Caffeine is in many things like coffee, tea, soda, and chocolate. A lot of people say they need it to start their day. But why does it make us feel better? Scientists did a study to find out. They gave volunteers caffeine tablets and watched their brains using a special scanner. The study showed that caffeine changes our brains by boosting a chemical called dopamine. This chemical makes us want things that make us happy. Unlike drugs like cocaine, caffeine increases the number of places where dopamine can attach in our brains, making us feel awake and alert. But is caffeine addictive? The scientists say no, as it doesn't lead to harmful patterns like other addictive drugs. In fact, moderate caffeine intake can have health benefits.
Kafein kahve, çay, soda ve çikolata gibi birçok şeyin içinde bulunur. Pek çok insan güne başlamak için buna ihtiyaç duyduğunu söyler. Peki ama neden kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlıyor? Bilim insanları bunu öğrenmek için bir çalışma yaptı. Gönüllülere kafein tabletleri verdiler ve özel bir tarayıcı kullanarak beyinlerini izlediler. Çalışma, kafeinin dopamin adı verilen bir kimyasalı artırarak beynimizi değiştirdiğini gösterdi. Bu kimyasal bizi mutlu eden şeyleri istememizi sağlıyor. Kokain gibi uyuşturucuların aksine, kafein beynimizde dopaminin bağlanabileceği yerlerin sayısını artırarak kendimizi uyanık ve tetikte hissetmemizi sağlıyor. Peki kafein bağımlılık yapar mı? Bilim insanları hayır diyor, çünkü diğer bağımlılık yapıcı uyuşturucular gibi zararlı alışkanlıklara yol açmıyor. Aslında, ölçülü kafein alımının sağlığa faydaları olabilir.
Questions
Congratulations!
You have completed the comprehension questions.
✔
Parts of this lesson are based on: An article Voice of America..
